一、行程概览
从邢台桥西出发，建议选择高铁或飞机前往潮汕地区。高铁需先到郑州转乘至潮汕站（约8-10小时）；飞机可从石家庄正定机场直飞揭阳潮汕国际机场（约2.5小时）。行程以5天为例，聚焦汕头、潮州两大核心区域。
二、详细行程安排
- Day1：抵达汕头
上午：从邢台桥西出发，乘高铁或飞机抵达汕头。
下午：入住老市区酒店，游览小公园历史文化区，品尝牛肉丸、蚝烙等街头小吃。
晚上：观海长廊夜景，体验海鲜大排档。 - Day2：南澳岛一日游
全天：包车或乘公交上南澳岛，参观青澳湾、自然之门，享受海滨活动，晚餐尝试岛上海鲜。 - Day3：汕头至潮州
上午：乘车前往潮州（约1小时），入住牌坊街附近民宿。
下午：游览广济桥、开元寺，体验工夫茶文化。
晚上：牌坊街夜游，品尝潮州卤鹅、牛肉火锅。 - Day4：潮州深度游
上午：参观韩文公祠、潮州博物馆，了解历史文化。
下午：漫步甲第巷，体验传统民居，品尝鸭母捻、春饼等小吃。
晚上：欣赏广济桥灯光秀，结束行程。 - Day5：返程
上午：购买潮汕特产如佛手饼、凤凰单丛茶，从潮汕站或揭阳机场返回邢台。
三、实用贴士
交通：潮汕内部公交、打车便捷，建议使用滴滴；南澳岛可租电动车环岛。
美食：必尝牛肉火锅、粿条、生腌海鲜，注意饮食卫生。
最佳季节：春秋两季气候宜人，避开夏季台风。
预算：人均约3000-4000元（含交通），住宿选择经济型酒店或民宿。
此攻略兼顾文化与自然，适合自由行爱好者深度探索潮汕魅力。