一、交通安排
从邢台桥西出发，建议选择以下方式：
- 火车：邢台站乘坐高铁至宜昌东站（约5-6小时），转乘公交或出租车至三峡游客中心。
- 自驾：经G4京港澳高速转G50沪渝高速直达宜昌，全程约10小时。
二、行程推荐（4天3晚）
Day1：抵达宜昌
下午游览宜昌市区，参观夷陵广场或滨江公园，夜宿宜昌。
Day2：三峡大坝+西陵峡
上午参观三峡大坝坛子岭，下午乘船游览西陵峡，体验“两岸猿声啼不住”的壮丽风光。
Day3：巫峡+瞿塘峡
乘游轮穿越巫峡（神女峰、悬棺）和瞿塘峡（夔门），晚宿游轮或奉节县城。
Day4：白帝城+返程
上午游览白帝城，下午返回宜昌，乘高铁回邢台。
三、景点详解
- 三峡大坝：世界级水利工程，可俯瞰长江全景。
- 西陵峡：以奇险著称，推荐乘船体验峡谷风光。
- 巫峡：十二峰与神女传说交织，适合摄影。
- 白帝城：历史文化胜地，俯瞰瞿塘峡入口。
四、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（3-5月、9-11月），气候宜人。
- 游轮选择：优先选含餐食及导游的套餐，提前预订优惠。
- 必备物品：防晒霜、舒适鞋、相机及晕船药。
- 费用参考：人均预算2000-3000元（含交通、住宿、门票）。
祝您旅途愉快，尽享长江三峡的自然与人文之美！