行程概览
从邢台桥西出发，建议先乘高铁或飞机至昆明，再转机或乘车前往香格里拉。全程约需5-7天，适合秋季（9-10月）出行，避开雨季且景色绝佳。
交通指南
- 邢台至昆明：邢台东站乘高铁至昆明南站（约10小时），或从石家庄正定机场直飞昆明（约3小时）。
- 昆明至香格里拉：可选直飞（1小时）或乘大巴（约8小时），沿途欣赏滇西北风光。
行程安排
- 第一天：抵达香格里拉，入住独克宗古城附近酒店，适应高原环境，游览古城转经筒。
- 第二天：参观噶丹·松赞林寺（小布达拉宫），下午探访纳帕海湿地，体验骑马环湖。
- 第三天：前往普达措国家公园，徒步碧塔海、属都湖，感受原始森林与高原湖泊。
- 第四天：深度游梅里雪山或巴拉格宗大峡谷，可选藏民家访体验民俗文化。
- 第五天：返程前购买藏香、牦牛肉干等特产，从香格里拉机场返程。
实用贴士
- 高原反应：提前一周服用红景天，抵达后避免剧烈运动，注意保暖。
- 住宿推荐：独克宗古城内藏式民宿，价格150-400元/晚，体验当地风情。
- 美食必尝：酥油茶、牦牛火锅、青稞饼，推荐古城内的“藏家宴”餐厅。
预算参考
人均费用约4000-6000元（含交通、住宿、门票），旺季需提前预订机票及酒店。